mariya-urist- Журнал, 20 мар 21

Параметры Пользователя mariya-urist | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вкуснющий ужин😋😋😋 2 недели ИГ -полёт отличный🧑‍🚀🧑‍🚀🧑‍🚀😂😂😂

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2021:

1542 ккал

Жир: 45,75г | Белк: 71,54г | Углев: 218,90г. Завтрак: Мёд, Пицца Суши Вок Пицца Пепперони. Ужин: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью, Gustafsen Форель Слабосоленая, Веселый Молочник Сметана 15%, Свекла Вареная, Картофель Отварной. подробнее ...

2150 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

19 Сторонников Поддержка

Комментария

Попробуйте карнивор. Откажитесь от углеводов! Это должно помочь! Удачи!

05 апр 21 написано членом: ambilight123

Нее, без углей я не смогу:) пока оставлю все как есть:))

05 апр 21 написано членом: mariya-urist

Это ваш выбор. Никто не неволит. Просто, при таком диагноз, я не мог не посоветовать. Тут, по моему мнению, нужно действовать радикально. Тем более, есть мировые наработки.

05 апр 21 написано членом: ambilight123


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariya-urist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariya-urist- Журнал, 20 мар 21

Оставить свой Комментарий

mariya-urist-Изменение Веса