|
Madre mía qué agobio llevo con el trabajo. No hago otra cosa! Eso, y la logística familiar. Aquí una muestra: calabacín al micro, judías hervidas, col y verduras al comino, puerro y sofrito de cebolla/apio/pimiento, crema de verduras y espárragos al vapor
|
1243 ккал
|
Жир: 55,81г | Белк: 54,30г | Углев: 138,84г.
Завтрак: Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Manzana, Mangos. Обед: Fresas, Carrefour Queso Fresco Batido 0% Proteína Plus, Aceite de Oliva Extra Virgen, Judías Verdes, La Sirena Potaje de Garbanzos. Ужин: Hacendado Pan de Molde Integral, Aguacate, Huevo, Queso Feta, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Seco en Aceite. Перекус/Другое: Verduras al Vapor, Hacendado Leche de Soja sin Azucar. подробнее ...
|
|
 Комментария
Jajaja, Anna, yo también me he cansado haciéndolo, que no soy superwoman, porque sé que me canso aún más si tengo que andar corriendo durante la semana para preparar las comidas
20 мар 21 написано членом: EvaSieteTres
|
20 мар 21 написано членом: siempre aprendiendo
|
Voy a suponer que eso es bueno, Jose!! 😂😂😂
20 мар 21 написано членом: EvaSieteTres
|
Olé Eva! Vaya tute entre el trabajo y el planing! 👏👏👏 búscate un rato de cargar pilas💆🏻♀️
SA se llama José....felicidades sa!😜 no lo pillé ayer...😆
20 мар 21 написано членом: Lasaña
|
vacaciones para cuando ???
20 мар 21 написано членом: Silvi-es+
|
Gracias, compañeras! Silvi , me he cogido la Semana Santa, pero lo importante es que yo misma la respete, que a menudo trabajo en fiestas
21 мар 21 написано членом: EvaSieteTres
|
Que rico todo Eva, intenta descansar pq es fundamental 💞
21 мар 21 написано членом: marmag1
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
EvaSieteTres-Изменение Веса
|
