Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ketrin Oliveira
Журнал
20 мар 21
Ketrin Oliveira- Журнал, 20 мар 21
Параметры Пользователя Ketrin Oliveira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2021
81 кг
Потеряно до сих пор:
27,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2021:
2451 ккал
Жир: 123,25г | Белк: 86,63г | Углев: 247,42г.
Завтрак:
Waffle de pão de queijo Ke, Perdigão Margarina Claybom, Pão de Leite.
Обед:
Lacta Chocolate Ao Leite, Goiaba Vermelha, Aurora Linguiça Toscana, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
McDonald's Batata Frita Média, McDonald's Big Mac Bacon.
подробнее ...
2483 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа, Зумба (Zumba) - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ketrin Oliveira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю