magacris- Журнал, 20 мар 21

Параметры Пользователя magacris | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2021:

1297 ккал

Жир: 46,56г | Белк: 78,55г | Углев: 95,05г. Завтрак: Tomates, Tirol Queijo Mussarela (18g), Panqueca Dukan, Café com Leite Desnatado. Обед: Selvagem Catuaba, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Azeitonas, Acém Cozido, Macarrão com Molho de Carne. Ужин: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Acém Cozido, Ovo Mexido. Перекус/Другое: Itaipava Cerveja , Azeitonas, Yakult Yakult, Subway Tomate, Banana Prata. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

magacris-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

magacris- Журнал, 20 мар 21

Оставить свой Комментарий

magacris-Изменение Веса