Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лобанов Сергей
Журнал
20 мар 21
Лобанов Сергей- Журнал, 20 мар 21
Параметры Пользователя Лобанов Сергей
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2021
56,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2021:
1783 ккал
Жир: 59,62г | Белк: 72,79г | Углев: 244,10г.
Завтрак:
Алтайские Закрома Хлеб Зерновой Ржано-Пшеничный , Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Славянский Хлеб Хлеб Пшеничный, Кофе с Сахаром, Каша Пшенная на Воде, Льняное Масло, Вода.
Обед:
Виктория Бифштекс Говяжий Натуральный, Чай, Restoria Шницель Свиной, Увелка Смесь Рис Круглозерный и Пшено Шлифованное "Дружба", Любосладово Пряники Сырцовые Глазированные "Царские".
Ужин:
Кефир 1%, Сметана , Вологодский Молочный Комбинат Творог Вологжанка 5%.
Перекус/Другое:
Морковь, Яблоко Желтое.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лобанов Сергей-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю