MichaJR- Журнал, 20 мар 21

Параметры Пользователя MichaJR | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2021

82,9 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 23,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2021:

1434 ккал

Жир: 91,90г | Белк: 81,86г | Углев: 68,99г. Завтрак: Frischkäse, Avocado, Tomaten, Salatgurke, Gekochtes Ei, Vollkornbrot, Nespresso Kaffee Kapsel. Ужин: Hackfleisch (Hamburger, Ca. 23% Fett, Gefrorene Bratlinge), Kuner Burger Sauce, Tomaten, Amerikanischer oder Cheddar-Schmelzkäse, Burgerbrötchen. Перекус/Другое: Chiefs Protein Pudding Choco Mountain. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MichaJR-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MichaJR- Журнал, 20 мар 21

Оставить свой Комментарий

MichaJR-Изменение Веса