Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tanechka-x1983
Журнал
20 мар 21
tanechka-x1983- Журнал, 20 мар 21
Параметры Пользователя tanechka-x1983
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2021
102,4 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2021:
1490 ккал
Жир: 53,63г | Белк: 74,23г | Углев: 173,45г.
Завтрак:
Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Клубникой, Шарлиз Паста Шоколадно-Молочная, Ратибор Варенье Малиновое, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин с сыром.
Обед:
Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Bonduelle Кукуруза, Укроп, Пятерочка Огурец Свежий, Вареное Яйцо, Куриное Филе.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Био Баланс Кефирный 0%.
Перекус/Другое:
Пятерочка Банан, Lactica Йогурт Греческий с Инжиром и Курагой, Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tanechka-x1983-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю