Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AlyonushkaAlyonka
Журнал
20 мар 21
AlyonushkaAlyonka- Журнал, 20 мар 21
Параметры Пользователя AlyonushkaAlyonka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2021
52 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2021:
2603 ккал
Жир: 138,37г | Белк: 76,99г | Углев: 259,84г.
Завтрак:
Гост Мёд Натуральный, KDV Крендельки "Krutzel" Немецкий Бретцель с Солью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Кухмастер Икра Из Кабачков, Востряково Сало Копченое, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Октябрьская Птицефабрика Блины на Молоке .
Обед:
Дижонская Горчица, Свежов Щи Зеленые с Яйцом, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Куриное Крыло.
Ужин:
Варенье, Кировский Манник.
Перекус/Другое:
Коркунов Конфеты, Славянка Золотой Степ, Акконд Бриатико, Яблоко, Цикорий, Россия Щедрая Душа Родные Просторы.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AlyonushkaAlyonka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю