kyznecova.sveta67- Журнал, 20 мар 21

Параметры Пользователя kyznecova.sveta67 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2021

69,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2021:

1771 ккал

Жир: 93,34г | Белк: 145,46г | Углев: 83,14г. Завтрак: Лента Сыр Косичка, Иван-Поле Конфитюр Малина, Вареное Яйцо, Фрутоняня Паштет из Говядины, Grow Food Творожная Запеканка с Маком, Delba Цельнозерновой Хлеб. Обед: Тушеные Овощи, Индейка Тушеная, Гречка Отварная. Ужин: Куриные Бедрышки (Запеченные), Сыр Сулугуни, Язык Говяжий Отварной, Вареное Яйцо, Язык Говяжий Отварной, Каждый День Сыр Сулугуни. Перекус/Другое: Good Food Чернослив без Косточки, Орех Пекан, Творожная Запеканка. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kyznecova.sveta67-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kyznecova.sveta67- Журнал, 20 мар 21

Оставить свой Комментарий

kyznecova.sveta67-Изменение Веса