IraYugay- Журнал, 20 мар 21

Параметры Пользователя IraYugay | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2021

67,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2021:

2232 ккал

Жир: 125,96г | Белк: 76,13г | Углев: 172,76г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Магнит Банан. Обед: Кантарелла Лечо, SPAR Голубцы с Мясом и Рисом, Окей Винегрет с Квашеной Капустой. Ужин: SPAR Голубцы с Мясом и Рисом, Люля-Кебаб. Перекус/Другое: Айдиго Аджика Жгучая, ВкусВилл Торт Наполеон, ВкусВилл Манго. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка

IraYugay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю