Pinkecka- Журнал, 10 мар 14

Параметры Пользователя Pinkecka | < Предыдущая Запись |Следующий >

muy mal :(

75,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2014:

1702 ккал

Жир: 83,17г | Белк: 70,26г | Углев: 169,26г. Завтрак: Azúcar, Nestlé Sustituto de Crema Coffee Mate, Café, Nutrioli Aceite de Soya, Tortillas de Maíz, FUD Salchicha de Pavo (50g), Huevo Revuelto. Обед: Coca-Cola Coca-Cola, Zumo de Limón, Tortillas de Maíz, Zanahoria Cocida, Garbanzos, Carne de Res. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Aguacate, Tomates, Lechuga, McCormick Mayonesa, McCormick Mostaza, FUD Virginia Jamon de Pavo, Bimbo Pan Integral. Перекус/Другое: Lala Gelatina de Yoghurt. подробнее ...

2612 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 45 минуты, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Animo amiguita tu puedes!! yo inicio hoy! :D

19 май 14 написано членом: Taniaylp

Aun sigues Tanio??? No veoo!!

26 июн 14 написано членом: Pinkecka


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pinkecka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pinkecka- Журнал, 10 мар 14

Оставить свой Комментарий

Pinkecka-Изменение Веса