Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наборбукв
Журнал
20 мар 21
Наборбукв- Журнал, 20 мар 21
Параметры Пользователя Наборбукв
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2021
61,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2021:
1228 ккал
Жир: 43,94г | Белк: 59,07г | Углев: 150,22г.
Завтрак:
Даниссимо Даниссимо Творожный с Тропическим Манго и Маракуйей, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Parmalat Молоко 0,5%.
Обед:
Белевские Сладости Зефир Антоновка в Шоколаде, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью.
Ужин:
Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Белый Город Молоко 2,5%, SPAR Попкорн Карамельный.
Перекус/Другое:
Parmalat Молоко 0,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наборбукв-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю