tata42rus- Журнал, 20 мар 21

Параметры Пользователя tata42rus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2021

85 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2021:

1306 ккал

Жир: 45,99г | Белк: 90,39г | Углев: 134,61г. Завтрак: Яйцо-Пашот, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Дары Океана Форель Слабосолёная, Artfruit Авокадо ХАСС, Хохланд Творожный Сыр, Пятерочка Хлеб Sibirien Korn Brot. Обед: Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Котлета Куриная с Сыром. Ужин: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог (Полностью Обезжиренный), Авоська Хурма, Манго. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

tata42rus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю