Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gustavo Souza
Журнал
19 мар 21
Gustavo Souza- Журнал, 19 мар 21
Параметры Пользователя Gustavo Souza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2021
108,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2021:
1981 ккал
Жир: 72,54г | Белк: 98,78г | Углев: 195,70г.
Завтрак:
Polenghi Frescatino Light, Mamão, Quaker Farelo de Aveia, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Mexido, Café.
Обед:
Banana Prata, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Ужин:
Pizza de Queijo de Massa Fina com Vegetais.
Перекус/Другое:
Hershey's Chocolate 60% Cacau Laranja , Uísque, Café.
подробнее ...
531 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gustavo Souza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю