maukurus134340- Журнал, 20 мар 21

Параметры Пользователя maukurus134340 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2021

47,5 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2021:

1014 ккал

Жир: 32,89г | Белк: 55,77г | Углев: 121,23г. Завтрак: Kacang Hijau, Labu Siam, Cuka, Nasi Merah, Tuna dalam Minyak (Kalengan). Обед: Cedea Fish Dumpling Chicken, Cedea Crab Stick, Cedea Fish Dumpling Cheese, Cedea Salmon Ball, Cedea Chikuwa, Super Bihun Super Bihun Kuah. Перекус/Другое: Tujuh Kurma Susu Steril Kurma, Wall's Populaire Strawberry Vanilla, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maukurus134340-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maukurus134340- Журнал, 20 мар 21

Оставить свой Комментарий

maukurus134340-Изменение Веса