fatangryblog- Журнал, 25 янв 11

Параметры Пользователя fatangryblog | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2011

98,4 кг Потеряно до сих пор: 35,8 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2011:

1805 ккал

Жир: 84,67г | Белк: 127,72г | Углев: 209,64г. Завтрак: natural honey, tea, Skippy, 100% whole grain, whole wheat, twelve grain bread. Обед: tropicana no pulp, velveeta cheese slices, lifestyle ham, gay lea, d'italiano buns. Ужин: honey, tea, Pizza Pizza 16" (10 slice) pepperoni pizza (Onatrio, Canada). Перекус/Другое: clif bar, wheat roasted red pepper & garlic snack crackers, marble cheese. подробнее ...

2868 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 50 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fatangryblog-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fatangryblog- Журнал, 25 янв 11

Оставить свой Комментарий

fatangryblog-Изменение Веса