Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Super_Stas_789
Журнал
17 мар 21
Super_Stas_789- Журнал, 17 мар 21
Параметры Пользователя Super_Stas_789
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2021
92,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2021:
3234 ккал
Жир: 75,60г | Белк: 169,65г | Углев: 501,82г.
Завтрак:
Яичный Белок, Biotech USA Iso Whey Zero, Банан, Грецкие Орехи, Мёд, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Hortex Шампиньоны, Киноа, Гречка.
Ужин:
Фермер-Центр.Рф Пельмени Классические из Цельнозерновой Муки .
Перекус/Другое:
Ягоды, Мёд, Банан, Творог 5%, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо, Банан, Biotech USA Iso Whey Zero.
подробнее ...
Потеряно 14 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Super_Stas_789-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю