Redporchlady- Журнал, 19 мар 21

Параметры Пользователя Redporchlady | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2021

63,1 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2021:

1527 ккал

Жир: 37,75г | Белк: 115,87г | Углев: 111,97г. Завтрак: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Profile Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bananas. Обед: Carrots , Schwan's Boneless Skinless Chicken Breast Filet. Ужин: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Haddock, Roxanne. Перекус/Другое: Bananas , Sanford Profile Pre Workout (Profile), Swiig I love Veggies. подробнее ...

2216 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Redporchlady-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Redporchlady- Журнал, 19 мар 21

Оставить свой Комментарий

Redporchlady-Изменение Веса