Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
peeperjj
Журнал
19 мар 21
peeperjj- Журнал, 19 мар 21
Параметры Пользователя peeperjj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Scale showed 122.8 and I didn’t think that was right so I cleaned off the bottom and moved it. Then it bounced between 122.8 & 123.6 so I’m logging the 123.6. They pumped me full of fluids so I’m guessing it’s flushing extra water weight I was carrying. Plus my pain level has significantly decreased so I may have less inflammation too! Instead of 4-6 hours pain free it’s now like 6 hours of pain and the rest pain free!
56,1 кг
Потеряно до сих пор:
16,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2021:
1493 ккал
Жир: 95,14г | Белк: 79,20г | Углев: 84,50г.
Обед:
McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces).
Ужин:
Old Chicago Italian Sausage Stromboli.
Перекус/Другое:
Keebler Zesta Original Saltine Crackers, Great Value Sharp Cheddar Cheese.
подробнее ...
1596 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,0 кг за Неделю
36 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good loss!
19 мар 21 написано членом:
ruthe1213
Thanks!
19 мар 21 написано членом:
peeperjj
Glad to see you're doing so well Peeps! That's wonderful you're having less pain!!!
19 мар 21 написано членом:
bearnoggin
Glad to hear things went well and you are recovering
19 мар 21 написано членом:
HCB
Thanks guys! There’s some things I have to avoid but mostly I’m pain free. Some discomfort of course. The neck traction in PT has seemed to help my neck a ton! As long as I bone stack (shoulders and hips) my incision doesn’t hurt. Ever seen a turtle on its back trying to get up? That’s how I feel trying to get out of bed or the recliner lol. Just happy the initial pain after surgery, that I wasn’t expecting, subsided and the nerve pain has significantly decreased. I’m ready to get these things fixed and done with so I can move on.
20 мар 21 написано членом:
peeperjj
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
peeperjj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю