Debora Marquardt- Журнал, 19 мар 21

Параметры Пользователя Debora Marquardt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2021

80,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2021:

1446 ккал

Жир: 50,83г | Белк: 78,66г | Углев: 173,68г. Завтрак: Banana Prata, Açúcar, Aurora Leite UHT Integral, Scala Queijo Prato, Yoki Aveia em Flocos, Ovo. Обед: Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Maçã, Banana Prata, Aurora Leite UHT Integral. Ужин: Vitamina de Banana, Vigor Requeijão Cremoso Light, Piá Doce de Goiaba Cremoso, Ovo, Yoki Aveia em Flocos, Goma de Tapioca. Перекус/Другое: Torcida Salgadinho de Trigo Sabor Bacon, Bauducco Biscoito Amanteigado Chocolate. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Debora Marquardt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Debora Marquardt- Журнал, 19 мар 21

Оставить свой Комментарий

Debora Marquardt-Изменение Веса