Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
19 мар 21
H.M.K.2- Журнал, 19 мар 21
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2021
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
20,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2021:
2692 ккал
Жир: 118,56г | Белк: 147,00г | Углев: 252,51г.
Завтрак:
Kaffee mit Milch.
Обед:
Gymqueen Fruchtaufstrich, Weihenstephan Butter, Wilhelm Brandenburg Gelbwurst , Apfel, Grillido Eiweißbrot .
Ужин:
Sweetland Sahne Karamellen, Ülker Halley Classic.
Перекус/Другое:
My Muesli Superchoc, Apfel, Alnatura Sauerkrautsaft, Sweetland Sahne Karamellen, Grillido Sportwurst Rind & Kräuter, Layenberger Protein Riegel Schoko-Nuss.
подробнее ...
1782 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа и 55 минуты, Спать - 5 часа и 5 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
38 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю