Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
janerochester
Журнал
19 мар 21
janerochester- Журнал, 19 мар 21
Параметры Пользователя janerochester
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2021
80,4 кг
Потеряно до сих пор:
24,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2021:
1477 ккал
Жир: 66,00г | Белк: 90,63г | Углев: 129,14г.
Завтрак:
Alpro Миндальное Молоко, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Братья Караваевы Налистник с Творогом и Клубникой, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Вареное Яйцо.
Обед:
Самбери Чимчи , Финик, Соусом Песто, Galbani Сыр Моцарелла, Красные Помидоры, Котлета Домашняя.
Ужин:
Сывороточный Протеин, Alpro Миндальное Молоко.
Перекус/Другое:
Макдоналдс Капучино (0,3 L).
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
janerochester-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю