olyagera8- Журнал, 19 мар 21

Параметры Пользователя olyagera8 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2021

77,2 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2021:

1325 ккал

Жир: 83,72г | Белк: 83,10г | Углев: 59,15г. Завтрак: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Лукашинские Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Окское Яйцо, Велком Сосиски Молочные. Обед: Parmalat Молоко 1,8%, Санта Бремор Матиас Филе Сельди Оригинал , Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Картофельный Суп. Ужин: Махеевъ Майонез Оливковый, Сыр Российский, Первая Свежесть Филе Куриной Грудки. Перекус/Другое: Parmalat Молоко 1,8%, Скит Соус Постный 25%, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. подробнее ...

136 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olyagera8-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olyagera8- Журнал, 19 мар 21

Оставить свой Комментарий

olyagera8-Изменение Веса