Multigirl80- Журнал, 19 мар 21

Параметры Пользователя Multigirl80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Gleichstand! Leezah, wir warten auf Dorni, gell?

73 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2021:

1839 ккал

Жир: 58,97г | Белк: 109,99г | Углев: 214,43г. Завтрак: Ja! Ananasstücke, Milbona Joghurt 1,5%, Magerquark, Kaffee mit Milch, Proteinkäsekuchen. Обед: Banane, Gala Äpfel, Schokopudding, Ei, Kassler. Ужин: RUF Vanillesoße ohne Kochen, Ja! Chicken Nuggets. Перекус/Другое: Osterzauber Eierlikör-Eier. подробнее ...

2006 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Вождение - 1 час и 20 минуты, Верховая Езда - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

36 Сторонников Поддержка

Комментария

Natürlich, natürlich!! 😜

19 мар 21 написано членом: leezah79


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Multigirl80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Multigirl80- Журнал, 19 мар 21

Оставить свой Комментарий

Multigirl80-Изменение Веса