Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
arnold.1947
Журнал
19 мар 21
arnold.1947- Журнал, 19 мар 21
Параметры Пользователя arnold.1947
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Палим чутка сало.
89 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2021:
2478 ккал
Жир: 57,73г | Белк: 199,58г | Углев: 291,55г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Ultimate Nutrition Омега 3.
Обед:
Bio Баланс Кефирный 1%, Гречка, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Какао, Myprotein Креатин Моногидрат, Белый Город Молоко 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
arnold.1947-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю