Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Малинка-
Журнал
19 мар 21
Малинка-- Журнал, 19 мар 21
Параметры Пользователя Малинка-
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2021
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2021:
1306 ккал
Жир: 55,83г | Белк: 62,04г | Углев: 141,83г.
Завтрак:
Печенье Фитнес с Семечками Белгород , Чай Несладкий, Глобус Сыр Палермо, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Белый Город Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий).
Обед:
Рот Фронт Батончики, Мистер Салат Капуста Квашенная с Морковью, Чай Несладкий, Реми Суп Картофельный с Фрикадельками, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Ужин:
Окей Цветная Капуста в Сухарях .
Перекус/Другое:
Мандарины, Миндаль Миндаль, Зеленый Чай, Чай Несладкий.
подробнее ...
1997 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Малинка--Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю