sanek_borisov- Журнал, 19 мар 21

Параметры Пользователя sanek_borisov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2021

84,4 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2021:

1782 ккал

Жир: 32,58г | Белк: 122,82г | Углев: 253,27г. Завтрак: Жареное Яйцо, Fish House Кета Слабосоленая, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Каравай Хлеб Бездрожжевой, Billa Овсяные Хлопья "Геркулес". Обед: МЖК Горчица Столичная с Хреном, Каравай Хлеб Бездрожжевой, Борщ. Ужин: Чай с Лимоном, Манты с тыквой. Перекус/Другое: Кофе, Чай, Леовит Капуччино, Зеленая Улица Курага Пироговая, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Манты с тыквой, Овощное рагу. подробнее ...

425 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sanek_borisov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sanek_borisov- Журнал, 19 мар 21

Оставить свой Комментарий

sanek_borisov-Изменение Веса