Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nundik1
Журнал
19 мар 21
nundik1- Журнал, 19 мар 21
Параметры Пользователя nundik1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2021
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
19,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2021:
1598 ккал
Жир: 93,30г | Белк: 107,18г | Углев: 84,09г.
Завтрак:
Банан, Творог 9%, Черника, Растворимый Кофе (из Порошка), Ратимир Карпаччо из Курицы Сырокопченое.
Обед:
Колбаса Варено-Копченая, Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем, Растворимый Кофе (из Порошка), Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные).
Ужин:
Мандарины, Помидоры, Ратимир Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Растворимый Кофе (из Порошка), Вареное Яйцо.
подробнее ...
1461 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nundik1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю