Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasia3275
Журнал
19 мар 21
Anastasia3275- Журнал, 19 мар 21
Параметры Пользователя Anastasia3275
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2021
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2021:
1541 ккал
Жир: 67,70г | Белк: 55,81г | Углев: 183,03г.
Завтрак:
Каша Рисовая на Молоке, Каша Рисовая на Молоке, Сахар, Mr. Ricco Майонез Оливковый 55%, Gold Fish Шпроты, Бородинское Хлеб.
Обед:
Помидорка Томаты Чери Маринованные, Mr. Ricco Майонез Оливковый 55%, Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Курица в Сметане, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком.
Ужин:
Большая Кружка Ряженка 4%, Запеченные Бобы со Свининой (Консервированные).
Перекус/Другое:
Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Лента Хлеб Матнакаш Армянский, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей, Сметана 15%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasia3275-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю