Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
СветланаМ1984
Журнал
19 мар 21
СветланаМ1984- Журнал, 19 мар 21
Параметры Пользователя СветланаМ1984
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2021
56,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2021:
1738 ккал
Жир: 60,82г | Белк: 108,33г | Углев: 196,62г.
Завтрак:
Мёд, Беларусь Сыр Бургомистр, Авистрон Икра Мойвы Пробойная Солёная, Авистрон Икра Сазана, Pretto Сыр Рикотта, Край Каравай Батон "Горчичный", Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Волжские Просторы Творог 9%, Яйцо.
Обед:
Яблоко, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Русский продукт Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Гречка.
Ужин:
Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Желтый Сладкий Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель, Куриные Голени с Кожей.
Перекус/Другое:
Банан, Любятово Печенье Мария Традиционное.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
СветланаМ1984-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю