Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IAmlady
Журнал
19 мар 21
IAmlady- Журнал, 19 мар 21
Параметры Пользователя IAmlady
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2021
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2021:
1919 ккал
Жир: 90,25г | Белк: 75,23г | Углев: 193,03г.
Завтрак:
Parmalat Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Красное , Гречка Отварная.
Обед:
SPAR Овощи на Пару, Русское Море Горбуша Запеченная , Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Коричневый Сахар, Вареное Яйцо, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Зеленый Листовой Салат, Язык Говяжий Отварной.
Ужин:
Heineken Пиво Безалкогольное, Суши Весла Суши с Копченым Угрем, Oreo Mini Oreo.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IAmlady-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю