Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Darlene Tavares
Журнал
18 мар 21
Darlene Tavares- Журнал, 18 мар 21
Параметры Пользователя Darlene Tavares
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2021
97,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2021:
1127 ккал
Жир: 49,70г | Белк: 74,39г | Углев: 98,98г.
Завтрак:
Sadia Mussarela, Presunto Picado, Pão Francês sem Miolo.
Обед:
Sadia Mussarela, Abóbora Cabotia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Jiló Cozido, Carne Moída Refogada, Ovo (Inteiro).
Ужин:
Bife de Carne de Vaca, Cenouras, Jiló Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Перекус/Другое:
Café com Açúcar, Esfiha, Maçãs Fuji.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Darlene Tavares-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю