Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Анастасия_555
Журнал
18 мар 21
Анастасия_555- Журнал, 18 мар 21
Параметры Пользователя Анастасия_555
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2021
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2021:
1073 ккал
Жир: 42,14г | Белк: 103,10г | Углев: 55,12г.
Завтрак:
Здоровое Питание Чиа Белая Семена, Семена Льна, Сметанин Ряженка 2,5%.
Обед:
Помидоры, Минтай Запечённый.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Bombbar Peanut Bomb Butter Crunchy, Dr. Korner Хлебец Имбирь и Лимон, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Анастасия_555-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю