Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ColleenS713
Журнал
18 мар 21
ColleenS713- Журнал, 18 мар 21
Параметры Пользователя ColleenS713
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2021
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2021:
1443 ккал
Жир: 53,61г | Белк: 50,57г | Углев: 142,20г.
Завтрак:
Organic Valley Organic Half & Half, Nut Pods Coffee Creamer, Sports Research Collagen Peptides, Sara Lee Pound Cake Slices.
Обед:
Van's Say Cheese! Baked Crackers, Hope Organic Hummus Original Recipe, Olive Oil, Carrots, Amablu Gorgonzola Cheese, Radicchio, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Pear, Radish, Celery, Grape Tomatoes.
Ужин:
Jasmine Rice (Cooked), Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) .
Перекус/Другое:
Martini & Rossi Extra Dry Vermouth, Theo Organic Chocolate Black Rice Quinoa Crunch 85% Dark, Luxardo Maraschino Cherries, Maker's Mark Bourbon Whiskey.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ColleenS713-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю