白小茶- Журнал, 18 мар 21

Параметры Пользователя 白小茶 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2021:

1479 ккал

Жир: 52,23г | Белк: 88,70г | Углев: 167,36г. Обед: 蓮霧, 花枝丸, 美吉快樂大廚香蒜去骨雞腿排, 新鮮豬肉香腸, 原鄉人堅果雜糧饅頭. Ужин: 水煮蛋, 皇帝豆, 紅豆, 桂格(Quaker) 大燕麥片(即沖即食), 燙青菜. Перекус/Другое: 林鳳營高品質鮮乳, KIRIN 無糖紅茶, 屏糖紅豆冰棒. подробнее ...

1752 ккал

Упражнение: 室內腳踏車2 - 1 час, 室內腳踏車 - 2 часа, Отдыхать - 17 часа, Спать - 4 часа. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

白小茶-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

白小茶- Журнал, 18 мар 21

Оставить свой Комментарий

白小茶-Изменение Веса