Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luzrojo
Журнал
18 мар 21
luzrojo- Журнал, 18 мар 21
Параметры Пользователя luzrojo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2021
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2021:
982 ккал
Жир: 22,04г | Белк: 79,38г | Углев: 94,72г.
Завтрак:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, MyProtein Tortitas Proteicas, Hacendado Fresa o Freson, MyProtein Impact Whey Isolate , Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa .
Обед:
Mahou Cerveza Clásica.
Ужин:
Plátano, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, El Caserío Lonchas de Queso sin Lactosa, el Pozo Jamon Asado la Receta Artesana, Gotri Pan de Molde Arándanos.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luzrojo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю