Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ВалерияНес
Журнал
18 мар 21
ВалерияНес- Журнал, 18 мар 21
Параметры Пользователя ВалерияНес
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Доброе утро ☀️
Лаваш с творогом яйцом и сыром
🥝 🍎 ☕️
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2021:
1452 ккал
Жир: 56,33г | Белк: 65,37г | Углев: 169,90г.
Завтрак:
Магнит Яблоко, Яичный Белок, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Пятерочка Киви, Сыр Российский, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Лаваш Армянский.
Обед:
Красный Октябрь Петушок-Золотой Гребешок, Сливочное Масло, Квашеная Капуста, Картофель Отварной, Олейна Подсолнечное Масло, Кета.
Ужин:
Грецкие Орехи, Шоколад, Волжский Пекарь Эклер с Варёной Сгущёнкой, Хлебозавод 1 Пирожное Картошка.
Перекус/Другое:
Хлебзавод 28 Хлеб Полевой, Яйцо, Магнит Апельсин, Магнит Яблоко, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ВалерияНес-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю