~Toffee~- Журнал, 18 мар 21

Доброе утро! На завтрак овсяная каша на м/в и вот эти вкусные творожные кексы с чаем (на 100 г 154ккал и 20 г белка).

---

1728 ккал

Жир: 53,38г | Белк: 109,08г | Углев: 204,10г.   Завтрак: Овсяная Каша на Молоке и Воде 35/65, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Коломенское Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 3,5%. Обед: Творожные Кексы с Рисовой Мукой и Сахзамом (Тв.0,1% Савушкин Рассыпч), Коломенское Батон Нарезной, Молочный Суп. Ужин: Творожные Кексы с Рисовой Мукой и Сахзамом (Тв.0,1% Савушкин Рассыпч), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Коломенское Батон Нарезной, Яйцо Всмятку, King Protein Isolate Protein Cookie, Булгур с Овощами по-Деревенски (190+400), Домик в деревне Молоко 3,5%. Перекус/Другое: Storck Toffifee, Акконд Хуторок Вафли, Творожные Кексы с Рисовой Мукой и Сахзамом (Тв.0,1% Савушкин Рассыпч), Активия Йогурт Питьевой Яблоко, Клубника, Черника без Добавления Сахара, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. подробнее ...