Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gabrys-jersleben
Журнал
18 мар 21
gabrys-jersleben- Журнал, 18 мар 21
Параметры Пользователя gabrys-jersleben
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2021
117,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2021:
803 ккал
Жир: 31,38г | Белк: 76,11г | Углев: 55,63г.
Завтрак:
Kaffee, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Exquisa Creation Meerrettich, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Tremondi Prosciutto Cotto, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale).
Обед:
Sauerkrautsuppe.
Ужин:
Exquisa Creation Meerrettich, Aldi Seelachs-Filetspitzen, Harzer Harzer Käse, Radieschen, Burger Knäckebrot Urtyp, Rote Paprika, Harzer Harzer Käse, Patros Feta Leicht, Gewöhnlicher Feldsalat, Gurke (mit Schale), Dulano Prosciutto Cotto Hähnchenkochschinken, Kirschtomaten.
подробнее ...
440 ккал
Упражнение:
Gehen - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gabrys-jersleben-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю