n.s.komolov- Журнал, 18 мар 21

Параметры Пользователя n.s.komolov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2021

90,9 кг Потеряно до сих пор: 22,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2021:

1471 ккал

Жир: 63,26г | Белк: 64,24г | Углев: 164,44г. Завтрак: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Lorado Персики Половинки в Легком Сиропе, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Геркулес Геркулес Традиционный, SPAR Изюм Голден. Обед: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Огурец (с Кожурой), Rio Mare Тунец в Подсолнечном Масле, Помидоры. Ужин: Nestle Фитнес Батончик, Te Gusto Варенье Инжир, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n.s.komolov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n.s.komolov- Журнал, 18 мар 21

Оставить свой Комментарий

n.s.komolov-Изменение Веса