Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nopistr
Журнал
17 мар 21
nopistr- Журнал, 17 мар 21
Параметры Пользователя nopistr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2021
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2021:
1264 ккал
Жир: 35,39г | Белк: 118,58г | Углев: 116,17г.
Завтрак:
Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Fried Egg, Muscle First Gold Pro Isolate.
Обед:
Alfamart Nasi Merah, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Finna Sambal Pedas.
Ужин:
Alfamart Ikan Pindang.
Перекус/Другое:
Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Biokul Yogurt Apricot, Prosana Proffle Coklat.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nopistr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю