Юлия Graziosi- Журнал, 18 мар 21

Параметры Пользователя Юлия Graziosi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2021

72,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2021:

1585 ккал

Жир: 40,94г | Белк: 81,33г | Углев: 224,55г. Завтрак: Сыробогатов Сыр Плавленный Лёгкий 9%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Каша Пшенная на Молоке, Летний День Молоко 3,2%, Глобус Молоко 1,5%, Пятерочка Буше Хлеб Питерский. Обед: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кабачки Тушеные, Sen Soy Вермишель Фунчеза, Говядина Отварная. Ужин: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Глобус Молоко 1,5%, Пятерочка Буше Хлеб Питерский, Каша Пшенная на Молоке, Дары Природы Финики Сушеные. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Красная Цена Хлопья Кукурузные, Пятерочка Буше Хлеб Питерский, Мила Варила Джем Абрикосовый, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Простоквашино Творог 2%. подробнее ...

1772 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Юлия Graziosi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Юлия Graziosi- Журнал, 18 мар 21

Оставить свой Комментарий

Юлия Graziosi-Изменение Веса