Regen44444- Журнал, 18 мар 21

Параметры Пользователя Regen44444 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2021

102,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 23,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2021:

1239 ккал

Жир: 41,18г | Белк: 76,00г | Углев: 139,37г. Завтрак: Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Блины, Простоквашино Молоко 2,5%, Данон Актимель Клубника. Обед: Салат из Капусты и Огурца, Rich Томатный Сок, Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. Ужин: Кунгурский Ряженка Яблоко с Корицей, Домик в деревне Кефир 2,5%. Перекус/Другое: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Regen44444-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Regen44444- Журнал, 18 мар 21

Оставить свой Комментарий

Regen44444-Изменение Веса