Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Garciawaters
Журнал
17 мар 21
Garciawaters- Журнал, 17 мар 21
Параметры Пользователя Garciawaters
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2021
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2021:
1386 ккал
Жир: 52,89г | Белк: 48,65г | Углев: 199,59г.
Завтрак:
Coffee with Cream and Sugar, Bananas , Expo Fresh Strawberries , Del Monte Fresh Pineapple, Spinach .
Обед:
Calavo Avocado, Tomatoes, Trader Joe's Grilled Asparagus Spears, Spaghetti.
Ужин:
Trader Joe's Mini Pearl Grape Tomatoes, Marjon Broccoli Sprouts, Simple Truth Meatless Crispy Tenders.
Перекус/Другое:
Bananas , Simple Truth Sprouted Grains Multigrain Bread, Great Value Cashew Halves & Pieces, Roasted Salted Cashew Nuts.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Garciawaters-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю