Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Darlene Tavares
Журнал
17 мар 21
Darlene Tavares- Журнал, 17 мар 21
Параметры Пользователя Darlene Tavares
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Quando a fome ✊ bater não coma, descasquem!
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2021:
795 ккал
Жир: 29,93г | Белк: 48,72г | Углев: 85,10г.
Завтрак:
Presunto Picado, Café com Açúcar, Sadia Mussarela.
Обед:
Arroz Branco (Cozido), Jiló, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne Moída Refogada, Berinjela, Ovo Frito.
Ужин:
Cenouras, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Torresmo.
Перекус/Другое:
Café com Açúcar, Trio Barra de Cereal Brigadeiro, Goiaba, DIA Cajá Manga.
подробнее ...
2523 ккал
Упражнение:
Caminhada - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
42 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Darlene Tavares-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю