Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zema888
Журнал
17 мар 21
zema888- Журнал, 17 мар 21
Параметры Пользователя zema888
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2021
95,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2021:
2174 ккал
Жир: 119,80г | Белк: 154,64г | Углев: 123,25г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные).
Обед:
Магнит Яблоко Гренни Смит, Летний День Молоко 3,2%, Творог 9%.
Ужин:
Летний День Молоко 3,2%, SPAR Салат Мимоза с Сайрой, Капуста Белокочанная, Едим Дома Солянка Домашняя.
подробнее ...
2337 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zema888-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю