Empress Jamrock4eva- Журнал, 17 мар 21

Параметры Пользователя Empress Jamrock4eva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Surpringly high in calories 491, but worth it

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2021:

1361 ккал

Жир: 29,77г | Белк: 93,92г | Углев: 174,16г. Завтрак: Poached Egg (with Salt), Rowan Hill Wholegrain Rye Bread, Tomatoes, Avocados . Обед: Pomelo. Ужин: Mayonnaise , Lettuce, Asda Extra Lean Turkey Mince, Couscous (Cooked) , Rowan Hill Seeded Tortilla Wraps, Turkey Breast Meat . Перекус/Другое: Alesto Soft Pitted Prunes. подробнее ...

2697 ккал

Упражнение: HIIT - 1 час и 3 минуты, Abs - 35 минуты, Google Fit - 22 часа и 22 минуты. подробнее ...

49 Сторонников Поддержка

Комментария

Yes but tasty, filling and well balanced. I love rye bread toasted with cottage cheese. Haven't had that for ages!

17 мар 21 написано членом: Anne_145

Looks sooo good.

17 мар 21 написано членом: Medders1969

Yummy Yummy put it in my tummy 😋

17 мар 21 написано членом: Chestnut63

Very healthy 😋

17 мар 21 написано членом: Brit100

Considering I only made it cause the bread was on its last legs and baby didn't want to eat the avocado. It definitely was worth it.

17 мар 21 написано членом: Empress Jamrock4eva

yummy

17 мар 21 написано членом: amcq1982

lol Empress...that is pretty much how I eat nowadays...end of date and what the baby doesn't want! sometimes they are the best meals!

17 мар 21 написано членом: selinaforeverunity

Reducing food waste, good macros ... win win! 🙌🏼

17 мар 21 написано членом: genieinabottle13

Hahaha most definitely guy's 🤣 waste not want not

18 мар 21 написано членом: Empress Jamrock4eva


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Empress Jamrock4eva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Empress Jamrock4eva- Журнал, 17 мар 21

Оставить свой Комментарий

Empress Jamrock4eva-Изменение Веса