Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Анастасия_555
Журнал
13 мар 21
Анастасия_555- Журнал, 13 мар 21
Параметры Пользователя Анастасия_555
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2021
83,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2021:
1206 ккал
Жир: 49,79г | Белк: 104,78г | Углев: 87,07г.
Завтрак:
Сухие Семена Чиа, Семена Льна, Агрокомплекс Ряженка 2,5%.
Обед:
Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Тилапия.
Ужин:
Тилапия, Традиции Вкуса Имбирь Маринованный, Смешанные Овощи (Замороженные).
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Грейпфрут.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Анастасия_555-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю