Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Emk4.
Журнал
17 мар 21
Emk4.- Журнал, 17 мар 21
Параметры Пользователя Emk4.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2021
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2021:
577 ккал
Жир: 15,82г | Белк: 31,95г | Углев: 74,31г.
Завтрак:
Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Czerwona Papryka, FruVita Skyr Naturalny, Jajko na Miękko.
Обед:
Czerwona Papryka, Piątnica Skyr Jogurt Naturalny, Lidl Kajzerka Wieloziarnista.
Ужин:
Pomarańcze, Gellwe Owsianka Smak Czekoladowo Bananowy.
Перекус/Другое:
Nescafe Azera Americano, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%.
подробнее ...
283 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Emk4.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю