Shiva1705- Журнал, 17 мар 21

Параметры Пользователя Shiva1705 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Wie gewonnen, so zerronnen 🥳

94,9 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 29,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2021:

1083 ккал

Жир: 56,84г | Белк: 78,46г | Углев: 71,06г. Завтрак: Leinsamen, K-Classic Körniger Frischkäse, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee. Обед: Kefir. Ужин: Dulano Schwarzwälder Schinken, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Ostsee Fisch Räucherfisch, Milka Schoko & Keks, Fleischkloßsuppe. подробнее ...

2893 ккал

Упражнение: Nordic Walking - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

27 Сторонников Поддержка

Комментария

Bin gespannt, ob ich dieses verlorene Wasser morgen wieder drauf habe, hatte am Abend noch Stückle salziges Fisch, und Fisch liebt Wasser 😂

17 мар 21 написано членом: Shiva1705


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shiva1705-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shiva1705- Журнал, 17 мар 21

Оставить свой Комментарий

Shiva1705-Изменение Веса